SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • Poważne problemy hormonalne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] drugi nei wie co zrobić z tym. Finał póki co jest taki że jeden z top endokrynologów w warszawie zalecił leczenie metforminą, po której żona wylądowała dwukrotnie w szpitalu jakaś reakcja problem z cukrem robiło się jakby niedocukrzenie. I tu kolejna sprawa, zawsze jak nie zjadła zbyt długo robiło jej się ciemno przed oczami, 2 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2021-09-29 09:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda, pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce, piersi, brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) od 3 miesięcy aerobik typu BPU, Tabata. Planuje 3 razy w tygodniu trening siłowy FBW oraz 2 razy w tygodniu cardio. Co lubisz jeść na śniadanie: kanapka, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2014-09-04 11:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Piękne kształty, bogate wnętrze. Nie sposób się jej oprzeć! Sprawdź. www.ford.pl * TEST IQ dla Polaków Profesjonalny test na inteligencję. Szybko dowiesz się jakie masz IQ. IQPolska.pl Wawrzyniak przysięga, że chciał się odchudzić. - Niektóre leki mają dozwolone w sporcie pochodne efedryny. Ale wiele zawiera zabronione. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2009-05-15 14:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ JEST NIE TAK !!!

    Temat
    Doping

    [...] już wiele cykli i to naprawde złożonych kilku miesięcznych ale to nie ważne...Wiem iż przez te lata naprawde zmądrzałem i mam dystans do wielu rzeczy ale przeraża mnie to w jaki sposób dzisiejsi małolaci podchodzą do sprawy.Jak czytam niektóre posty to włosy mi siwieją...Według mnie najważniejszy jest trening i odpowiednia dieta,zawsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2003-12-01 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ZIGULCA- zapraszam

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć znalazłem u siebie na kompie plan ćwiczeń mięśni brzucha, suplementacja, dieta, przydatne informacje itd. ... Autorem tego wszystkiego jest niejaki Zigulec. Myślę że się Wam to przyda Cześć Kiedy miałem już dość swojego odbicia w lustrze, odkryłam czerwony eliksir - czyli Czerwoną herbatę Pu-Erh . Jest ona produkowana a Chinach od 1700 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2005-04-04 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i lokiec tenisisty

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 176 cm Staż treningowy: 2 lata siłownia + 2 lata SW + 2 lata przerwy Obwód pasa 86 cm Obwód klaty: 95 cm Obwód uda: 58 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy w tyg trening obwodowy + 1 w tyg lekki trucht Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: łokieć tenisisty i problemy z dwugłowym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2015-01-22 21:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje rozwoju działu!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] bądź zadawania kilkunastokrotnie tych samych idiotycznych pytań przez konkretne osoby. Oczywiście chodzi o pytania dotyczące spuszczania łomotu kolegom z gimnazjum, jak obronić się przed odcięciem neostrady itd. Wyciąg z regulaminu forum pkt 1. Zabrania się zamieszczania wypowiedzi/materiałów wulgarnych, obraźliwych, pornograficznych* [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2010-10-28 01:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest nie tak?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] złe, sosy z torebki złe, zwykła margaryna zła. Kiedyś mój chłopak lubił dla mnie gotować, teraz ciągle sprzeczamy się o jedzenie, znajomi przestali zapraszać mnie na jakiekolwiek imprezy, bo i tak nic nie jadam i nic nie pijam poza wodą mineralną. Abstrah**ąc już od znajomych i rodziny to tak jak mówiłam nie cieszą mnie ćwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2013-03-17 14:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały czas spać. Poszedłem do lekarza rodzinnego. Oczywiście zbadał mi cukier i wysłał na badania krwi. Wyszły one książkowo więc pozostawił mnie z problemem. Nie wiem jakim cudem przemęczyłem całe 2 miesiące do września i w obawie przed tym w jakim stanie będę chodził po treningach sięgnąłem po pomocną dłoń w stronę suplementów. Znajomy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2013-09-24 22:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Ricksonem Gracie - NOWY!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] z Sakurabą na gali K-1 heros! RG: Tak to prawda. Możecie się spodziewać ogłoszenia tego wkrótce. OG: Dlaczego chcesz walczyć z Sakurabą teraz, a nie z topowymi mistrzami jak Silva z Twojej kategorii wagowej, albo Fedor - najlepszy fighter wszechwag? RG: Uważam, że Sakuraba zasłużył na walkę ze mną, poza tym to będzie coś, o czym mówiliśmy od [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12416 Data: 2006-06-10 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ave. Z licznie powstającymi tematami odnośnie towarów wyje.bek postanowiłem napisać posta, jak rozróżnić oryginał od wałka. A więc na początek chciałbym napisać że to fake'i tak samo dobrze wyglądają jak oryginały i czasami nie jest w stanie ich rozróżnić. Często zakładane są tematy z pytaniem ‘czy mój towar jest ok?’, ‘fake czy org?’ w środku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2006-03-15 00:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiadaja wiedze i doswiadczenie jesli chodzi o sporty silowe i wspomaganie. Przeczytalem wiele artukulow. Bardzo wiele sie dowiedzialem od osob ktore znaja sie na rzeczy jak i rownie mocno sie usmialem z wypowiedzi sezonowcowSam nie mam sie za zadnego eksperta w dziedzinie wspomagania lecz jakies doswiadczenie i wiedze posiadam. ok 4 lata [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2008-02-25 02:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masy brak POMOCY :(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Pon,Sro,Pią. albo od poniedziałku do soboty, ćwiczyłem cały czas na mase każdą grupę dwa razy w tygodniu, co do snu to idę spac ok godziny 23 i śpie 9 godzin. Sprzęt na jakim moge ćwiczyć bo ćwicze w domu to: Ławeczka regulowana, sztanga od 15kg do 130kg, hantle regulowane od 7kg do 20kg, maszyna do wyprostów nóg przy ławeczce, modlitewnik, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2003-12-12 09:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niealergiczny nieżyt nosa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] raz na kilka dni. Glutenu unikam, ale nie na zasadzie, żeby nie jeść majonezu, bo nie jest bezglutenowy czy nie jeść ryżu, po prostu nie jem glutenu w takiej ilości i formie jak dawniej. Poprawa słaba, a wysiłek spory. Zakrywam twarz szalikiem, choć połowa kwietnia :( Lekarz uważa, ze powinnam kontynuować ten steryd (ale we mnie mało już wiary w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2018-04-12 08:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia jakich zapewne wiele, postaram się pokrótce opisać.... Ze sportem nie miałam do czynienia nigdy, kilka lat temu miałam krótki epizod z siłownią, ale było to po prostu machanie sztangielkami bez ładu i składu, bez sensownej diety itd. Zgubiłam wtedy kilka cm, ale niestety zmuszona byłam przerwać tę "zabawę". Sytuacja w jakiej się znalazłam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2014-11-11 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA PORAD NA WIELKIE RAMIONA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć i czołem! Chciałbym tutaj przedstawić (i przedstawie) kilka porad odnośnie tego, co robić aby mieć większy biceps, triceps i przedramiona. Na to jak nasze mięśnie rosną mają wpływ 4 czynniki (kolejność przypadkowa): treningi, dieta, odpoczynek, suplementacja. TRENINGI Nie będę tu rozpisywac żadnego planu, podam tylko kilka pomocnych rzeczy: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7864 Data: 2005-05-07 12:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zepsuty metabolizm po diecie, pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie forum Zdecydowałam się tu napisać, z tego względu, że jest to jedyne profesjonalne forum o odchudzaniu, inne strony (wiadomo jakie) propagują kłamstwa odnośnie odchudzania i diet, powtarzając ciągle te same slogany..Wszędzie tylko piszą jak schudnąć przy pierwszym odchudzaniu, ale co z osobami które już schudły a waga stoi??albo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2011-03-08 21:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam szczęście bo pod nosem mam basen z jacuzzi regeneracyjnymi/basen. Chłodziłam go codziennie od soboty + maści. Najgorsze jest to, że nie bolał mnie tak w sobotę jak wczoraj... A nic nie robiłam, wręcz przeciwnie powinno mi przejść.. Przedwczoraj i wczoraj spędziłam około 1,5 h na basenie jacuzzi wapniowe/bromowe wszystkie jakie były [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5586 Data: 2017-02-22 11:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odpowiedzcie mi jeśli możecie albo nakierujcie na odpowiedz, na parę pytań: 1.Jako nastolatek, nie miałem hipogonadyzmu ale miałem bardzo silną ginekomastię taką silną ,że jak biegłem rano do szkoły i zbiegałem ze schodów w bloku to, aż musiałem zwolnić i iść bo mnie tak cycki-gruczoły bolały. Lekarka rodzinna powiedziała, że to przejdzie i nic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2022-10-09 22:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDRACTIM NA GINO

    Temat
    Doping

    [...] Witam. Wczoraj kupiłem andractim (1 tubkę) za 170 zł. Ulotka jest tylko po niemiecku, belgijsku i francusku więc nic z niej nie zrozumiałem. Dowiedziałem się z forum jak to stosować i właśnie pojechałem z tematem. Lek jest oparty na dihydrotestosteronie. Podobno powoduję wypadanie włosów, może spowodować raka prostaty(dlatego został [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 21:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)